過年家裡總是會有豐富的菜餚和各式各樣的零食，
「一點點沒關係」、「我們以前都這樣吃」……
過年期間全家圍爐或到親朋好友家拜年走春，很難避免
家有小小孩要特別注意，有以下4種風險的食物儘量不要給
1.有噎食風險：果凍、堅果、花生、瓜子、年糕、硬糖
2.有過敏風險：避免吃過且出現過敏的食物，嘗試新食物也請以少量為原則
3.細菌感染風險：生魚片、生干貝、生菜等生食或是非全熟的牛肉，
沒熟透的食物，1歲內的寶寶不可以吃蜂蜜
4.危害健康風險：含酒料理、醃製品（鹹菜、醃菜、肉乾、蜜餞等）
寶寶在過年期間應該避免食用一些可能對腸胃產生不良影響的食材。首先，切忌餵食過多的油膩、刺激食物，注意避免含有過多糖分和添加物的糕點和甜品，這些食物可能對寶寶的生長發育產生負面影響，還應該避免食用過硬、難以咀嚼的食材，以防止嚴重的窒息風險。
除了食材上的禁忌，我們還需要留意寶寶在過年期間可能出現的腸胃不適症狀。有些寶寶可能因為飲食的改變而出現腹痛、脹氣等不適感。在這種情況下，父母應該留心觀察，並嘗試緩解這些症狀。可以透過給寶寶準備一些適量的溫水、輕輕按摩腹部，以及避免給予過多的難以消化的食物，來緩解腸胃不適。
除了吃了可能有風險的食物之外，還特別要注意，千萬不要和孩子共用餐具，尤其是餐桌上大家你一口我一口，順手將筷子上的食物就送到寶寶嘴裡很常見，媽媽一定要特別留意，避免造成病毒性傳染，像是感冒病毒、皰疹病毒等等。
在這個歡慶的時刻，保護寶寶的健康是每個父母的首要任務。過年期間，我們不僅要注意寶寶的飲食安排，避免給予不適合的食材，同時也要留意寶寶可能出現的腸胃不適症狀。只有在注意這些細節的同時，我們才能確保寶寶在過年期間健康快樂地成長。
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